Yoga Sutra

今回のヨガの哲学の講義で、これだけは　壁にはって毎日みて欲しい
というスートラがあったので…

1:33

By cultivating attitudes of friendliness towards the happy,
compassion for the unhappy, delight in the virtuous, and
disregard toward the wicked, the mind-stuff retains its
undisturbed calmness.

The Yoga Sutras of Patanjaliより

他の幸福を喜び（慈）　不幸を憐れみ（悲）、
他の有徳をよろこび（喜）不徳を捨てる（捨）態度を培うことによって、
心は乱れ無き静寂を保つ。

同　インテグラル・ヨーガ―パタンジャリのヨーガ・スートラ

このスートラでクラスは大議論、

私は、Caveにこもって暮らすのか、望みや願いを持ったらダメなのか

などなど　なかなか白熱したのです

ナマステ