ここのところ…

ちょっとスランプ気味…
しかもなかなか抜け出せない。

Calmな自分を取り戻すために、ヨガに毎日、毎日　

時には１日に２回行っている。

昨日なんかはとてもいいクラスで大満足で帰って来たのに

なぜか埋まらない空虚な感じ

原因はわかっている、

なかなか決まらないこの先の自分の処遇や、
結ばれぬ人のことを想ってしまったり…
前に進む友人をうらやんだり

普段は大好きなはずの
今日もサンサンと輝くカリフォルニアの真っ青な空さえ
恨めしく思い、家に引きこもる…

前に進もうとすると、自信がなくなる…何回これを繰り返す？
ヨガの先生になるトレーニングを受けること、
こちらに残る可能性を上げようと仕事に前向きに取り組むこと、
毎日ヨガに行くこと…
納得いくまでアメリカで暮らしてみたいという気持ちさえ、本当
に自分はそれで良いのか不安になる

全てが何のためにやっているのかわからなくなって、
投げ出したくなる衝動に駆られる。

いつもだったら、この不安と向き合わずに逃げていたと思う
海外に行くとか、逃避という形で気分転換…

いい加減に向き合いなさいってことなんだと思う

どうやって向き合うのか…それを見つけ出さなくちゃ

うっすら気づいていたけれど、ずっとしまっておいた、
自分を愛してあげることができない病…

ヨガのお気に入りの先生にもいつも言われる、

自分をtake careできない人は、
他人のこともtake careできない。　
だから、ヨガに来てこのスタジオの９０分間で精一杯
自分をtake careしなさい。

わかってる、頭ではわかってるんだけどね。