ヨガと引き寄せ

今日はヨガの日でした

ヨガは、

・自分の内側の中心を見つける、ぶれない自分でいられる
・リラックスする、体の力をぬく(身を任せる)
・地に足をつける

こんなことが大事かなと思います。

引き寄せもヨガもアロマも、自分が中心です。



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