おとついは寝る前にエスカップ


 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 

を飲んで寝ましたが、昨日はグロモントを服用しました。私はカフェイン入り(普通は目が覚める)ですが、5分以内にストンと寝落ちしました。


栄養ドリンクで精を出そうと頑張ると逆に疲労が蓄積するのですが、飲んですぐに寝ると寝起きスッキリです。


 

 



 

 



 

 



 

 


*️⃣個人的な感想ですので、ご了承ください。