Health&Spa!!ナガレカワラーニング★★ -14ページ目

Health&Spa!!ナガレカワラーニング★★

別府市流川という町でフィットネスクラブをしております^^
同ビルには、24時間営業の温泉、カラオケが入っています(・∀・)
大分県別府市に来た際は、ぜひお越しください^^

おはようございます。



スタッフのY崎でございます。



先日お伝えしました、当ビル屋上で始まる


ビアガーデンの件で。


当施設はフィットネスジムでございます。



えぇ、はい。


ちゃんとこんなんや↓



こんなん↓




提供しております。



健康になって欲しい、諸々の願いを込めまして。


なのに、お酒を促すような

宣伝するなんてけしからん!!


など、思いの方もいらっしゃいますでしょう。



だがしかし、いや、やはり!


汗を流した後のビールはうまい!!


(でも、ちゃんと水分は取ってくださいね。)


前置き長くなりましたが、


受け付け横にこれ


 
                      


ビッグサイズの、のぼり垂らしちゃいましたw


ジム内には、なんて不適切ww



いや、しかし運動する理由は人それぞれ


いいんです!!



志村けん大先生もおっしゃってました。


「酒を飲むために、健康でいる。」と



なんて、素晴らしい!!



見習います。はい。



お酒を煽ってるのではないので、あしからず。






私、浴びるほど飲んだ次の日には運動して


汗をかきます。


で、また飲みます。




はい。すみません。


失礼しました。





  










だんだん汗をかくようになった今日この頃、


皆様いかがおすごしで
しょうか?


さてさて、今年もやっちゃいます!!


「スカイビアガーデン!!」

当ビルの屋上で!!


そう!!


ラーニングの真上!!




ビールの美味しい季節になりましたよー^^

肝心なバドな姉ちゃんはいませんが、



気さくな店長ならいます!!ww




ジムで汗を流して一杯!!

温泉で汗を流して一杯!!

キンキンに冷えてますよー

5月31日からスタートです^^


前売り券発売中です!!


6月15日までの期間限定前売り券で、


1000円オフの2000円で飲み放題ですヘ(゚∀゚*)ノ


大分県別府市にお越しの際は是非(・∀・)





お久しぶりです。


スタッフのY崎です。


ブログ更新できてませんでした。


扁桃腺やられてしまってましてん。



扁桃腺弱い私。



久しぶりに高熱だしました。


インフルの検査怖くて拒否しました。



痛いんだもん。




今日は扁桃腺のお話。




皆さんの中にも扁桃腺をやられた方はいるはず!!



扁桃腺が悪くなる事を「扁桃腺炎」と言います。



要因は細菌もしくはウイルス。


風邪の後に喉が乾燥してウイルスが増殖し

扁桃腺炎を引き起こすとゆーわけですね。



じゃあ、扁桃腺取っちゃえばいいじゃん思う方もいたはず。


あたしも思ってました。


でも、あたしは軽い方で年に2回くらいしか悪くしません


症状が軽い方は取るのをオススメしません。



年に5回程扁桃腺炎になる方は慢性扁桃腺炎


発熱の際に血尿が出る方


呼吸が苦しくなる方


無呼吸が見られるような


症状の方は取った方がいいと思います。


予防としては



「風邪をひかない」「免疫力向上」「喉の乾燥を防ぐ」

この3つです


良く聞く免疫力ですが、つぎの方法があります


ハチミツや納豆、卵などを日常的に取り入れる

最近流行り?の豆苗もいいらしいですよ^^


足つぼにも免疫力向上のツボがあるそうです。


足の指の真ん中3本の付け根辺りを押さえる事で効果があるといわれています





まぁ、なんやかんや言いましたが一番手っ取り早い事




風邪をひかない



これ重要です


病み上がりのY崎からの投稿。