こりこは、過去に走ったことがありますが、それ以来一度も当選しておりません。
さて、勝負ウェアは決まりましたか？
そろそろ決めないと、当日擦れたり、体温調整に失敗しかねないので、気を付けてくださいね！
※20キロまでは擦れなかったウェアが30キロ超えて走ると擦れる、というようなマジックが起こるのがフルマラソン。
まず色について。
応援してもらう予定であれば、目立つ色柄物を選びましょう。
目立たない
●黒、青、ピンク(多くの人がこの色)
●黄色(ボランティアと色が被る)
●有名メーカーの柄物(他の人と被る)
目立つ
●蛍光色、オレンジ
●夏物の柄、大きい柄
というのが過去の統計結果です。
このヤシ柄なら、確実に目立つでしょうね。中に長袖着たら、走るのにちょうどいいです。
ゴルフウェアもしくはテニスウェアを選ぶとランニングウェアよりは被りにくいです。
※サッカーウェアやダンスウェアは風の抵抗が大きいのでお勧めしません。
さて、当日の気温がわからないので、2パターン。
すごーく寒い場合
●ニット帽+サングラス
●アンダーアーマーのクールギア
●半袖Tシャツ
●透けるウィンドブレーカー
●buff
●CW-X ジェネレーション
●短パン
●5本指ソックス
そこまで寒くない場合
●キャップ+サングラス
●アームカバー
●ランニング用ワンピース
●透けるウィンドブレーカー
●CW-X
●5本指ソックス
こりこは女性なので、女性目線でお伝えいたします。
下着は大事だよー！！！
過去にまとめてますのでご参考まで。
●機能性タイツ
●スポーツブラ
特に、胸元。
こりこ、合わないスポーツブラで擦り傷を作りまして、傷跡になりました。
これが、なかなか消えないっ！水着のシーズンが来るのにっ！と焦った思い出があります。
GW に南の島への旅行を企画している方は、特に！！！
傷跡になったらなかなか消えないので！
本気でケアしてくださいね！！！
当たるところには必ずヴァセリンをたっぷり塗ってください！
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