オクトーバー週報ピンチ！

10月に入ってからなかなか走れず、気付いたら7日間経過。

という訳で、1週間のまとめを。

まさかの！トータル30キロしか走っていませんでした…泣

平均速度は涼しくなって好調なので、4分40秒くらいなのですが、距離短いので当然と言えば当然。

ウェアはコレで走りました。

やる気のトマトレッド！

これは気温が高めだった日に。

秋の気配ですっかり涼しくなって、もはや寒いので、上にウィンドブレーカーを羽織って走ってみたり。

オクトーバーをご一緒に頑張っている皆様、パワーいただいてます！

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