【運転の時かけるBGMで安全度が変わる】
おはようございます♪
ドライブ大好きな村山です（笑）
車の中は、自分空間ができるので
大好きな音楽をかけて
気分ノリノリで運転をしています（＊＾＾＊）
とはいえ、
トンネルの時は、少し慎重になりますね。。（汗）
特に、
高速道路のトンネルの中を運転する時
けっこう集中します（＾＾；）
＊ 一気に暗くなる
＊ 光の調整が大変
＊ 気持ち的にも不安になる
トンネルに入り通過するには
たくさんの素早い情報処理が必要で
一般道路に比べスピードも出ているので
運転も慎重になるわけです（＾＾；）
運転大好きな村山でも
けっこう不安や恐さも
感じる時があります。
【トンネルの環境に慣れてくると、事故は少なくなる】
トンネル内の事故は
一般道路に比べて少ないようですが
発生した事故自体は、
けっこう大きな事故になる傾向があります（＾＾；）
トンネルの長さに関係なく
入口の前後で事故が発生しやすく
トンネルの環境に慣れてくると・・・
ドライバーは、
自然とスピードを落として
トンネルの壁から離れるように運転するため
事故の発生率は下がるんです。
ＢＵＴ
長いトンネルでは、
途中区間で再び事故が起こりやすくなります（汗）
ドライバーが退屈して
警戒心を緩めてしまうからです（汗）
危険を回避するために
「音」が役立つ研究がされました（＊＾＾＊）
【ドライバーの集中力と注意力を維持するBGMの研究】
トンネル内でドライバーの
注意力と集中力を維持するために
「音」を利用する研究を
中国・福州大学土木工学部
交通研究センターのYanqun Yang准教授が
カナダやアメリカのチームと研究をしました（＊＾＾＊）
結果から言ってしまえば
トンネル内で、
「遅い音楽（スローＭＵＳＩＣ）」を再生すると
ドライバーの緊張と疲労を軽減し
スピード違反や追い越しの傾向を
減らすことができることが実証～♪
【実際、どんな実験をしたの？！】
４車線（双方向）の長さ５１００メートル
１時間あたり４００台が通るトンネルで
大学のキャンパスから選ばれた
２０～２５歳の若い男女３８名の被験者で
実験が行われました。
＊ どんな「音」がリラックスしたか？
＊ 「集中力」を保つには？
リラックスしながら
集中力を保つ「ＢＧＭ」の研究が行われた（＊＾＾＊）
もともと４５名の被験者候補がいましたが
実験前に飲酒や睡眠などを考え
対象者から除外され
３８名になったようです。
＊ ペダルを踏む力
＊ ハンドルの角度
＊ 走行距離
＊ 加速度
注意力や警戒心、記憶の保存を含め
皮膚の電気伝導で測定されました。
「ＢＧＭ」２曲、「音」１つ、「音声案内」２つ
５つの音・音楽をそれぞれ聴きながら
① カノン（７２ＢＰＭ）
② Croatian rhapsody（９６ＢＰＭ）
③ パトカーのサイレン
④ 女性の声「ライトをつけて、スピードをおとして、追い越し禁止です」
⑤ 女性の声「ここはブラックスポットです。ライトをつけて、スピードをおとして」
【気になる結果は・・・遅い音楽が一番効果的！】
ドライバーは、
遅い音楽に反応し
最も遅く運転をしたとのこと。
心拍数の変動性の比較は、
遅い音楽を聴いている時に
最小限の精神的負荷で
最もリラックスした実証。
６３％がスローＭＵＳＩＣを
好んだようです♪（＊＾＾＊）♪
疲れがたまっていたり
緊張したり、興奮したりする
ドライバーの脳波を比較したところ
スローＭＵＳＩＣの場合は
トンネル内でΘ・β値が最も高く
緊張をやわらげてくれたとのこと♪（＊＾＾＊）♪
音声案内や早い音楽は、
サイレンは緊張を高めたようです。。。（＾＾；）
ただ、
音声案内は、
ドライバーの疲労感を防ぎ
安全性の影響を与える
最も効果的な音だったようです（＊＾＾＊）
Yanqun Yang准教授チームは、
トンネルの運転では
スローＭＵＳＩＣを聴きながら
運転することが一番効果的と論述され
出入り口付近と、
緊急時のみサイレンをならすことで
安全性が高まると結論付けていました（＊＾＾＊）
※ 緊急時っていうのは
事故が起こりやすい時間帯や
危険性の高い場所などのこと。
【村山から摩訶不思議なエネルギー的なお話：チョコッと付け加え】
今回の論文は、
音楽心理学の理論から
なんとなくの想定ができる
結果だったかと思います。
実は、過去にも他の研究者さんによる
「運転＆音楽」に関する論文はいくつかあって
♪ 音楽は、プレッシャーや攻撃性を軽減！
♪ 早い音楽は、スピード違反になりやすい！
♪ 楽しい音楽は、注意をそらして速度を落とす可能性があり！
♪ 悲しい音楽は、車線維持能力を向上させる可能性があり！
♪ 自然の音は、運転能力を高める可能性がある！
といった見解があたんです（＊＾＾＊）
じゃ、トンネル内はどうするの？！
簡単に言ってしまえば・・・一番は、
自分が焦らずに
リラックスできる音楽を
トンネル用に用意するのがGOODですね（＊＾＾＊）
トンネル内に長時間いるのは
エネルギー的にも少し
アンバランスが起きやすくなります。
だからこそ
バランスを保てる「音」は
とっても有効的なんです（＊＾＾＊）
脳にも・肉体にも・エネルギー体にも
瞬時に影響を与えてくれるのが
音波の素晴らしさですから♪
◎ 感謝の周波数を発しよう！
良い悪いといった判断ではなく
自然と人間は共存していて
もともとの自然に
人間の都合で
トンネルをつくるので
トンネルを作らせてくれた
山々には感謝のエネルギーを
送るとＧＯＯＤです（＊＾＾＊）
心の中で念じる周波数は強力！！
臨場感アリアリに
ハートから発する周波数は
声を出すよりも
強力に届くんです♪
「ありがとう」の周波数も
山々にしっかり届くものです♪
通させていただく（感謝）
そんな気持ちを持っても
良いのではいかなぁ～なんて
想ったりもします（＊＾＾＊）
（文献）
１）Yanqun Yang1*’Sound Effects on Physiological State and Behavior of Drivers in a Highway Tunnel’Front. Psychol., 23 June 2021
２）Pêcher, C., Lemercier, C., and Cellier, J.-M. (2009). Emotions drive attention: effects on driver's behaviour. Safety Sci. 47, 1254–1259. doi: 10.1016/j.ssci.2009.03.011
３）Brodsky, W. (2001). The effects of music tempo on simulated driving performance and vehicular control. Transport. Res. Part F Traffic Psychol. Behav. 4, 219–241. doi: 10.1016/S1369-8478(01)00025-0
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