こんにちは
スタッフJUNより、
本日は、ご感想のご紹介です。
『山羊座の満月 サウンドヴォイス瞑想会』のご感想をいただきました
【 Hee-ko さま 】
昨日はありがとうございました。
仕事帰りなので脳がフル活動、渋谷からの徒歩がよいクールダウンになりました。
瞑想、呼吸法、この二点は私がアセンションを目指していくために、とても大切なツールと思っています、
が、しかし、苦手分野でございます(笑)
リラックスすること、何も考えないこと、集中することも苦手です。
自宅での瞑想がなかなかできなくて、
瞑想と言う場をお借りするのが、
苦手を好きにできる、大切な１歩と考えています。
今回私にとっては長い瞑想時間でございましたが、あっという間でした。
音叉は本当に心地よいです。
また、友美さんの声も心地よかったです。
なかなか無になると言うことはとても難しいことではありますが、
心身ともに瞑想を体験し、慣れていくこと、
リラックスできることを意識しながら次回の参加を楽しみたいと思っています。
Hee-koさま
ご感想をありがとうございました
次回開催は、8月15日（木）
「水瓶座の満月 サウンドヴォイス瞑想会」です。
皆さまもご都合があいましたら
是非、音・声による瞑想会をご体感ください！
スタッフJUNでした
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