こんにちは♪
村山友美です。
先日、沖縄Ｈａｐｐｙリトリートが終了し
大学の仕事も落ち着いたので（汗）
久しぶりのブログ更新です❤（＊＾＾＊）❤
※ うっかり八兵衛の村山、お客様の写真の許可をとり忘れまして
モザイクとさせていただいております❤
最近は、
アマゾンさんやラインさんなど
音楽聴き放題などのプランが出て
多くの方がいろいろなジャンルの音楽を
その時の気分に合わせ、聴けるようになりましたね❤
さて
皆さまは、どんな媒体で
音楽を聴いていますか？？？
いろいろなモノで再生できるのですが
最近は、やはりＭＰ３で聴いている方も
多いのではないでしょうか（＊＾＾＊）
● 生音（ライブ・コンサート・自分や機械が奏でる）
● レコード
● カセット
● ＭＤ
● ＣＤ
● ＷＡＶ
● ＭＰ３、ＡＡＣ
さぁ～上記に並べた音楽再生手段。
よ～く聴いてみないと違いは
わかりずらい方もいるかもしれませんが
実は、
音質に違いがあるんです！！！（＊＾＾＊）
私の講演会や、ＤＶＤ教材を
観てくださっている方は、よく話しているため
もうご存知のお話だと想いますが
お付き合いくださいませ❤
【身体に与える影響が異なる】
ＭＤ、ＣＤ，ＭＰ３に関しては
人の耳に聴こえない音は 「データ」も重くなっちゃうし
えい！ カットしてしまおうぅぅ～（＾３＾）／
ということで、カットされました。
例） ＣＤは、２０ＫＨｚ以上をカット
世の中ならではの
自然バランスでもありますが
メリットもデメリットもあるわけです。
（（ メリット ））
● すぐ巻き戻したり
● リピ―トした曲をリピートできたり
● 要領がたくさん入ったり
● 頑丈になったり
● 機械がコンパクトになったり
メリットもタップリ❤（＾＾）❤
（（ デメリット ））
● 倍音が少なくなってしまった・・・
● 与える波動が少なくなってしまった・・・
● 音質が悪くなってしまった・・・
ウギィィィ～（汗） デメリットも大きい・・・（；３；）ｶﾞﾁｮｰﾝ
【身体に与える影響】
カットされた聴こえない音には、
たっぷりの『倍音』と呼ばれる
身体に良い作用を与えるといわれるものが
たっぷりだったのです。
そもそも、
倍音とは・・・ 倍音 ➝ 基音の整数倍
２倍音－－－１Ｈｚ×２=２Ｈｚ
３倍音－－－１Ｈｚ×３=３Ｈｚ
４倍音－－－１Ｈｚ×４＝４Ｈｚ
※ Ｈｚ（ヘルツ）は、 １秒間に何回の波が起きるか
つまり、
１秒間に起きる波が
ドンドン細かくなっていくのです（＊＾＾＊）
細かくなるっていうことは、
周波数が高くなるということです。
こんな嬉しいことがあるんです。
【倍音が、身体に与える影響】
これを知ってしまうと、
倍音が少ない音は、
現代人には特に残念なような・・・！
① 細胞に音の振動が届き、高い癒し効果がある。
② 自律神経を安定させる効果がある。
③ 脳を活性化させる効果がある。
④ 心身のリラックス効果がある。
⑤ 脳波をシーター波に導き、
夢の実現に効果がある。
つまり
↑この成分が
カットされた部分にも
あったのでございます。（＞＜）
【人の耳に聴こえる可聴域 ２０～２万Ｈｚ】
オギャ～と生まれてら
大人になるにつれて
ドンドンと耳の聴こえる範囲（可聴域）が
狭くなっていきます。
だから
高齢になると
可聴域が狭くなり、聴こえない音も増え
耳が遠くなってしまうのです。
ちょこっと、脳が「音」と感知する
わかりやすい動画（１分４３秒）があったので
貼っておきますね。
耳の奥にある蝸牛（ウズマキのところ）には
コルチ器というものがあって
細かい毛が生えております。
その細かい毛がブルブルッと振え
プラス、マイナスの電気信号を発生！
その電気信号が脳幹を通って
脳に届けてくれるのです❤
脳幹も刺激するのでございます❤
ただ
音は、耳だけで聴いているのではないのです！
【身体に入ってくる波も少ない】
人間の耳に聴こえない周波数を
カットされた分だけ
身体に入ってくる波も少なくなります。
フランスの耳鼻咽喉科医のトマティス博士は
音を皮膚で聴いていると言います。
超高周波の研究で有名な大橋力先生は、
聴こえる音は耳から、
聴こえない音は体表面から
つまり、全身で聴いていると言います。
私自身の見解は・・・
人の身体に備わる肉体・細胞すべてと
肉体をも超えるエネルギー体でも
もちろん聴いていて、作用している
と考えています。
あ・・・摩訶不思議すぎる話ですよね（笑）
話，戻って、戻って（笑）
波が多ければ
細胞をブルブル振るわせたり
血管をブルブル振るわせたり
脳にもブルブル届けたり
身体の心地良さにも変化がでるんです。
例えば
誰かにマッサージをしてもらうとしましょう。
適度な速さで揉まれると
「あぁ～気持ちイイ～極楽～」
ってなりますよね。（笑）
適度なテンポで、
「揉む≒波」を起こしていると考えると
受け手が心地よいと感じる波は、
きっと、適度にたくさんあることでしょう❤
もし
１回揉んだ後、２回目との間に
５分もまれなかったとしたら ・・・
「チョットチョット、もっと揉んでください（汗）」
と想うはずです。
間がすごくあくため、
「揉む≒波」を起こす回数も
少なくなってしまいますね（＾＾；）
波がたくさん入ってくれると
もみほぐされ柔らかくなって
心地良い状態になるんですよね。
ということは・・・
波がいっぱいある順に
ならべると。↓
【生音＞レコード＞カセット＞MD≒CD＞ＭＰ３】
上記のように
波の数が大きさは異なるので
生音（ライブやコンサート）
レコードの音を聴いた方が
波がたっぷりあって
心地良いと考えています。
ぜひぜひ、
ライブやコンサートにも
足を運んで
音を身体で浴びる機会を
増やすのもオススメです。（＊＾＾＊）
レコードやカセットで
音を聴けると最高ですね～❤
周波数がたっぷり入っています。
そう、倍音多いのです♪
私が小学生の頃は
カセットテープに好きな曲をまとめたり
受験の時には自分でラジオＤＪのように
勉強の内容を録音していました（笑）
懐かしい記憶です（笑）
【超高周波をカットするとアルファ波が減る！】
大橋力先生は、 レコード（アナログ音源）から
超高周波だけをカットした場合
アルファ波の出る量がグッと減ると発見。
(( レコードを聴いた時・・・ ))
● 脳の血流が増加される
● デジタル音源と比較すると
脳幹・視床・視床下部の血流が特に増える
など、確認されたようなんです。
レコード好きな村山としては、
テンション上がりますね～（❤＾＾❤）
【 レコードが見なおされつつある 】
とはいっても、残念ながら
まだまだ日本では テクノロジーにはかないません（汗）
日本のように国土も狭いですし
お部屋に置ける量も決まってしまうので
場所をとってしまうレコードは
一部のマニアな方々だけなように感じます。
実は、コソッ。
村山は昔、
渋谷と下北のレコード屋さんに勤めていたので
今もレコードマニアとして買い続けています。
もう何千枚でしょうか・・・（笑）
珈琲とチョコレートとレコード１枚、
至福な時間です❤（＊＾＾＊）❤
【 レコードを聴く豊かな時間 】
レコードの音は、なんか好き❤
という声もよく
レコード好きの方から聞きます。
感覚的に、聴こえない音の波を
感じとっていたのかもしれませんね。（＊＾＾＊）
私自身は、レコードの音は
深みがあって奥行きがある感じがします。
最近では、
レコードの音の凄さに気づき
アーティストさんが限定枚数で
レコードを販売することがあります❤
例えば、
世界のアーティスト（ボノボや他にも多数）も
限定で作っていたり
まだまだレコードは買えるのです（＾＾）
デッキもＡｍａｚｏｎさんでも電気屋さんでも
まだ売っていますし、
豊かな周波数を聴きながら
脳も身体も高めている生活
とっても素敵だと想います。
さらに、
耳で聴こえない高周波音は、
皮膚から脳に伝達され
アルファ波・NK細胞
グロブリンA クロモグラニンAの増加、
アドレナリンの低下など
嬉しい作用が！
難しい名前がいっぱいでてきましたね。
簡単にそれぞれの説明をしますね。
● アルファ波の増加
➝ リラックス状態
● ＮＫ細胞の増加
➝ 癌を抑制
● グロブリンＡ増加
➝ 生体防衛活性の強さと
快適度の高さを示す免疫が増す
● クロモグラニンＡの増加
➝ 精神ストレス対処活性の強さが増す
● アドレナリンの低下
➝ ストレス低下
つまり、
ストレスが軽減し、
リラックスでき、
自然治癒力も高まり、
病気にもなりにくい身体に
なっちゃうと考えられるのです。
耳からは聴こえなくても、
全身で音を聴き、
どんどん豊かな倍音を味わって
健康な生活を送っていただけると
カラダもココロも喜びます（＊＾＾＊）
とはいえ、 便利さも必要ですよね！
レコードプレーヤーを
持ち歩いて出勤するわけには・・・いかない（汗・笑）
MP3だって便利ですよね（＾＾）
でも、何とかより良い方法は・・・アルアル！
【 脳の記憶が再現する 素晴らしさ！ 】
レコードやカセットを再生できる
機械を持っている方は
少ないのも確かです（汗）
な・の・で
周波数がたくさん入っている音源
例えば、ＣＤやＷＡＶファイルなどで
まず一度は、ガッツリ聴いていただきたいんです！
※可能なら何回も
そうすると、
天才な脳ちゃんは、
記憶してくれます！
「あ～身体に入っていく感じ」とか
「おおお～気持ちイイ、しびれる感じ」とか
「壮大な感じ～！」とか
「細胞が震えている感じ」とか
ほら、レモン・梅干し！！！
って 言っただけ、想像しただけで、
お口の中が、ドバーっと唾液がでません？
今そこにないけど、再現してくれる！
電車移動の時、お外に出る時などは
ＭＰ３で聴いていても、極力、
広い領域で聴いた音源を再現しようと
脳ちゃんが、指令を身体に出してくれます。（＊＾＾＊）
いかに、体感することが大切か❤
いろいろな媒体の良い所を
うまく生活に取り入れ
使っていただけると嬉しいです❤（＊＾＾＊）❤
ここまでいろいろ話しましたが・・・
一番は、何より
自分が心地よいと感じながら
楽しんだり、癒されながら聴くのが一番❤
です（笑）
参考文献）
１）大橋力、仁科 エミ 、不破本 義孝、河合 徳枝、森本 雅子「情報処理学会研究報告音楽情報科学（MUS） 29-34, 1997年
２）大橋力『音と文明』岩波書店 2003年
３）中村 聡、本田 学、仁科 エミ、河合 徳枝、不破本 義孝、大橋 力「ハイパーソニック・エフェクトの領域脳血流による検討」日本音響学会研究発表会講演論文集 455-456 2000年3月
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