身体が緊張していて、ずっと眠れなかった

身体が緊張していて、ずっと眠れなかった

休んでいるのに休まらない『生存モードのからだと脳』

休んでいるのに休まらない『生存モードのからだと脳』

怒りを抑え込むほど、身体は緊張する

怒りを抑え込むほど、身体は緊張する

あなたも生存モードかも？？こんなサインが出ていませんか？

あなたも生存モードかも？？こんなサインが出ていませんか？