あまりにも暑かったのでお手入れをサボりたくなったから・・・
ってワケではないですが（ちょっとはあるかも）久しぶりにプチ肌断食してます。
汗をかいたらとにかくすぐ顔を洗ってタオルでポンポンと水分を取ったら
後はそのまま。天然のクリームである皮脂もこの暑さならダクダク出ます。
2、3回に1回、水で顔をジャブジャブ洗った後はエビアンをシューッと吹きかけて馴染ませたり。
でも化粧水も美容液もなーーんにもつけません。
なんて楽なんでしょ～～
時期的にちょうど仙台七夕なんだけど暑さと人の多さで体調崩しそうだな、って
思ってたので出掛けずダラダラとする予定だったのでちょうどいいタイミングでした。
明日も会社の健康診断のため有休取ってるので明日の朝リセットします。
洗顔料も使わない2日間だったので洗顔料使って洗った後は
ピーリングやスクラブでたまった角質を落としてしまうのではなく
シャネルのプレローションかSK2のクリアローションで余分な角質、汚れをオフします。
この瞬間が楽しみなのよねー
コットンが面白い程茶色くなるんだもの。
その後は通常通りのお手入れ。
このプチ肌断食は肌が持ってる自浄作用、修復作用等の本来の働きを
再確認させてくれると思う。
水洗顔した後だけど肌がつるんとしてふっくらしてるもの。
毎日ご馳走だとそれに慣れちゃうからたまには粗食でいかなきゃね。
ホントにプチ肌断食後はいつものお手入れの効果が確実に上がるよ。
お休みの時に予定がない場合は是非試してみて欲しいな。