こんにちは
岡山の 生前整理普及協会認定指導員 みゆねぇ です
先日、ママ友と話をしていました。
そのお友達は、私より5歳も若いのですが、
年末からジムに通って、体脂肪率が変わった、と喜んでいました。
確かに、アラフィフ世代にとって日々の運動って、本当に大切です。
更に、その友人は
「５０代で真っ赤なボルボに乗って、国内でビキニを着るのが目標」と
顔を輝かせていました
素敵
素直にそう思いました。
もちろん応援したくなるし、
私に刺激を与えてくれる友人が居ることが嬉しくなりました
では、私の目標は・・・
フラの先生の年になっても、フラを踊ること
私より、一回り年上ですが、教室を２つ、
さらにスポーツクラブでのレッスンもされています。
週1日は、鏡のある教室を借りて自主練習まで
私も、笑顔で健康に過ごすためフラを習い始めました。
でも、日々の生活で、ずっと笑顔で居られるはずもなく
自分の顔に責任を持つというけれど
、
日々の積み重ねが顔に出るって事なんでしょう。。。
老眼が進んで、
フェイスラインが崩れて、、、
もうこの年だから仕方ない、と思っていました
でも、友人のその言葉を聞いて、私も
「息子が２０になった時に、助手席に乗せてもらえる母になる」と決意
後、１０年後まで、カッコいいかぁちゃんで居なければ
そんな時、図書館で出会った２冊
お金をかけず、手間をかけて、自分を鍛えようと思います。
ピカピカに笑顔を磨いて、皆さんにお会いできますように
生前整理アドバイザー2級認定講座
●hokulea（講師宅）
１月27日（日）10：00～１６：00
２月24日（日）10：00～１６：00
●岡山県瀬戸内市長船町 ゆめトピア
4月6日（土）10：00～１６：00
5月1日（水）10：00～１６：00
6月9日（日）10：00～１６：00
申し込みは協会のHP→★★★