今日もまた☆５つ貰いました
夏ばて防止
『疲労回復カプセル』
これを飲むと体は動くは、やる気が出るわで
重宝していると報告されたのは
インストラクターコースに通われるアラサーの女性
そのレシピがこちらです
アカマツ・ヨーロッパ 20滴
ブラックスプルース 10滴
ラヴィンツァラ 10滴
ファーナス油 ３ｍｌ
５ｍｌのスポイト瓶に入れると
丁度＃０１サイズの空カプセル10個分
1カプセルに精油が4滴入っている計算になります
いつ飲んでも、だるい、やる気が無いときは
飲んですぐに調子が良くなるようです
という事で検証してみます
アカマツ・ヨーロッパ、ブラックスプルース
モノテルペン炭化水素類を多く含み
コーチゾン様作用により血糖値が上がって
元気になりやすいでしょう
ラビィンツァラ
酸化物類、モノテルペン炭化水素類、α－テルピネオールの
チームワークで絶大な疲労回復効果を発揮
特に朝が弱い人に効果的
夕方弱い人には効果が弱る傾向があります
僕も最近、ダルビッシュだから
早速作って飲んでみます
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※アロマ協会、メーカーによって精油の使い方、見解は違います
飲用には自己責任で国内で農薬検査、防腐剤検査がされている
精油をおすすめします