男のマタニティーレシピ
数も段々増えてきましたネ
今までは身体の準備でしたので
今日は心の準備のレシピです
神経系に働きかける精油をピックアップしてみました
まずローレル
月桂樹ですネ
月桂樹といえば王冠
古代の昔から権力者が月桂樹を王冠にしていたのは
何事にも恐れない力を月桂樹が与えてくれたからです
出産という未知な体験を控えた妊婦さんには
恐怖を克服するのに良い香りかもしれませんネ
また精油としての特徴に自律神経調整作用もあります
次にマンダリン
この精油の特徴は
中枢神経調整作用がある事
アンスラニル酸ジメチルという成分が抗不安作用があるのも
嬉しいですし、心的症状に対しては外せない香りですネ
そして最後にラベンダー
ラベンダーの語源はラテン語の「ラバーレ」から
「洗浄する」という意味から来ています
心の不安を洗い流すのにも一役買ってくれそうですネ
エステル類とリナロールの相乗効果で鎮静作用は
トップクラスですネ
スプレーを作ってもっていこうと思いますが
ティッシュに1滴づつ垂らして
枕元に置いておくだけでも良いと思います
でも不安な僕に一番効いたり
※メディカルアロマテラピーを利用するためには、
精油の基本的な性質・効能に関する理論を理解することが大切です。
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アロマハウスLEALEA
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