愛媛だけにね
古いけど・・・・
一時期流行っていた「GABA」
なんか最近聞かなくなったのはなぜでしょうね
神経伝達物質の勉強中なので
ギャバと精油の関係を僕なりに推測してみました
ギャバって正式には「γ－アミノ酪酸」というようですが
ここではギャバと書きます
ギャバが注目を集めたのは
その働きが鎮静、抗痙攣、抗不安作用と
リラックス系の働きをするから
ストレスの多い現代人には必要だという事だったのでしょう
僕はそんなに人間って単純ではないとは思うのですが
それは置いといて
ギャバの働きを簡単にいうと
不安感を取り除くとか、うつ病に良いという事のようです
ここで アレッ て思ったのですよ
ギャバの働きってエステル類の「鎮静・鎮痙攣」の働きに似てるって
しかもエステル類のアンスラニル酸ジメチルには
抗不安作用があるので
マンダリン、プチグレンはギャバと似てる
って
ギャバはノンレム睡眠
にも関係があるので
マンダリン、プチグレンもきっと
の誘眠作用もギャバが関係してるのかなぁ
っと想像してたら眠くなってきました
他にもカモミールやレモンがギャバを活性化
すると
言われてます。
やっぱりストレスの多い現代人にはアロマっすネ
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