今日の「あるある」でやってたタイムリーな話題。
夏バテにはミョウガ!なぜならα-ピネンが含まれているから!
α-ピネンは副交感神経を刺激し血管拡張をする。そして溜まってる乳酸を除去してくれる。
でも、アロマ的なあるあるはサイプレス!
なんとその成分の50%以上がα-ピネン。
部屋に香らせる、お風呂に入れる、マッサージオイルでトリートメント。
どんな方法でも夏バテ解消にはもってこい!
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夏バテにはミョウガ!なぜならα-ピネンが含まれているから!
α-ピネンは副交感神経を刺激し血管拡張をする。そして溜まってる乳酸を除去してくれる。
でも、アロマ的なあるあるはサイプレス!
なんとその成分の50%以上がα-ピネン。
部屋に香らせる、お風呂に入れる、マッサージオイルでトリートメント。
どんな方法でも夏バテ解消にはもってこい!