そんな時は簡単！
またまた登場ペパーミント！
乱暴に言えば、精油を直接嗅いでしまえばよい。
お上品な奥様なんかは、洗面器にお湯をはって、ペパーミントを2，3滴垂らします。
次に、蒸気を吸うような体勢で、蒸気が逃げないようにバスタオルで覆いかぶさります。
その際、目は閉じときましょう！
お肌の汚れも落とせて一石二鳥！
アーユルヴェーダ的な使い方をすると、セサミ油５ｍｌにペパーミント10滴のブレンドオイルを
額の真ん中にチョンと塗ります。
そうすると！
なんと第三の目と言われるところが5分後ぐらいに開いてきます！
実際は、開いてるような感じがするだけですけど・・・
効果はめまいだけではなく、記憶力・集中力UP。
なんか、額から記憶している感じには本当になります。
でも、なんかひりひり痛い感じもするので注意してね！