夢が叶う！美容に夢中☆韓国リトリート【後編】

レアレアは、内側から美しく整えることで
外側も輝く美肌作りをサポートしています❣️

『石坂道代プロディース韓国リトリート中編』では、
韓国でのわたしのお気に入りサロンで

の美活の様子をご紹介いたしました。

韓国は日本よりも寒さが厳しいので、
身体を芯から温める美容法が充実していますね！

たくさん発汗して、お肌もツヤツヤ✨
女性ホルモンも整ったところで、、、、、
宮廷料理を堪能！

訪れたのは美食家のほか、政界・財界の著名人も訪れるほどの
宮廷料理には高い評価があるお店
人工調味料を一切使わず、ほとんど味付けをしていないので
素材本来の味を堪能することができました。

陰陽五行を駆使した、

お肌をキレイにする食材ばかりで
ますます美しさに磨きがかかります✨

陰陽五行とは、自然界に存在しているものは「陰」と「陽」から成り、
それぞれの関係性を「木・火・土・金・水」の

5つの要素で分類する考え方です。🌓

5つの要素は、お互いの性質や要素を補いあい、
それぞれバランスを保ちながら構成されています。

それらの要素を意識して調理した料理は、
見た目の彩りや食味、栄養面でのバランスがバッチリ☆
健康的に元気になる要素が満載で、
本来の自然なエネルギーバランスを整えることができました。

そして、韓国の民族衣装チマチョゴリを着て
朝鮮王朝の王宮である景福宮（キョンボックン）へ！

↑着付け、ヘアセット、ヘアアクセサリー・・・・までセットで嬉しい〜

景福宮は、韓国ソウルの中心部に位置する、
観光の定番スポットで、韓国のシンボルでもあります。✨

雄大な建築美に圧倒されながらも、
みんなで記念撮影をしたり、

ダンスを配信したり・・・・・

常に笑いが絶えず、常に口角も上がりっぱなし！
笑う門には福が来ると言いますが、
身も心も軽やかに整うと自然に福も訪れるのでしょうね。

そして、リトリートのスケジュールには、
「クレンジング&洗顔の実践講座」や
「ツヤ子フルネスで呼吸を整える」などの
beauty講座も組み込み、
体の外からも内側からもしっかり美しさへアプローチ！

同行した友人の美容ストレッチも
簡単なのに効果を即実感！
是非、毎日の習慣にしたい内容で、