体の内側の声を聞いて悩みを一掃

細胞から美しくするハーブピーリング専門店

エステティックサロンレアレアです❣️

前回は、ミネラル美養生（ミネラルびようじょう）

についての流れについてご説明してきました。

断食はせずに、和食中心の腹8分目の食生活から
徐々に糖質を含む食べ物を減らし、
体の中の不必要なものを断捨離して整えていくというやり方です。👌

人間の生命維持に必要不可欠な必須栄養素である、
ビタミンやミネラルをしっかり摂取し、
代謝を正常な流れに促していきます。

ミネラルが不足しては、体の機能や代謝が正常に行われませんので、
良質なミネラルをしっかり摂取していくことが大切になります。

こんなお悩みはありませんか？

   ・そんなに食べていないのに痩せない😢
   ・肌にハリがない😱
   ・キラキラオーラを出せない😣
   ・あちこち痛い🚶
   ・甘いものを無駄に食べてしまう😝
   ・髪がパサつく👹
   ・断食は苦手😣
   ・落ち込みやすい😣

そして、、、、

　・理想の自分に変わりたい

このような症状は、心と体からのSOSサイン。
ミネラル美養生はこんなお悩みを体の内側から整えて、
理想の自分に整えてくれるきっかけを作ってくれます❣️

代謝を正常に整えることにことによって、
体液の流れがスムーズになり、次のような好反応が期待できます。

体液の流れたスムーズになると・・・💓

   ・血流がよくなり、高血圧にならない💪
   ・血管の動きが良くなるので、血管の壁を傷つけない
   ・若返りホルモンが出てくる
   ・肌質も良くなるので、肌がピカピカになる
   ・体が軽くなるのでフットワークも軽い👌
   ・心と体の相乗効果が期待でき自分が大好きになる
   ・雑多な思考がなくなりクリアーになるので、体の声がよく聞こえる✨️