ストレスフリーに生きるロミロミ

ストレスフリーに生きるロミロミ

がんばってるのに空回りな自分も、胸がつかえて元気が出ない自分も、ダメなんかじゃない。
そんなときこそ、優しくゆるめてあげよう。
心から元気であれば、人生はずっと楽しくなる♪
エネルギーに満たされた身体と心を取り戻し、ストレスフリーに生きるロミロミです。

軽やかに、素のままのリラックスした自分で毎日を楽しんでいきたい方へ。

ちょっとした気づきとエネルギーを取り戻し、自分のペースでストレスフリーに生きられるロミロミをしています。


疲れちゃって、なんだかうまくいかない方へ。
がんばってるのに空回りな自分も、胸がつかえて元気が出ない自分も、
ダメなんかじゃない。
ただ停滞しているだけだから。
自信を無くしたり、後悔したり、もっと努力しなきゃ!って
私たちは肩肘張って頑張っちゃうけど、
そんな日こそ、効果的なことがあります♪

それは、優しく放して緩めてあげること。
停滞しているエネルギーの循環を良くしてあげること。

心から元気であれば、人生はずっと楽しくなる♪

太陽の陽だまりを身体いっぱい浴び、
風が駆け抜けていくように軽やかになるロミロミは、
肩の力をそっと抜いて、心をふんわり明るくしてくれる。

ハワイ伝統ロミロミセラピスト 古高優子のブログです。

→サロンホームページはこちらをご覧ください。


※本来、ロミロミは「トリートメント」「リラクゼーション」になりますが、このブログでは分かりやすく一般的な言葉で「マッサージ」と表現しています。



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ALOHA!

ロミロミセラピスト、古高優子です。

ストレスフリーに生きるためのロミロミをしています。

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初めてロミロミを受けられたお客様が、また来てくださいました。

 

前回受けたときに、

 

「エネルギーが入ってくるのが感じられて感動したから」

 

なのだそう。

 

 

何かを感じたから良い

感じなかったから良くない

 

というのは、ありません。

 

なのでそれほど重要ではありませんが、ロミロミは何かを感じられやすいものなのかもしれませんね(*^^*)

 

 

今回また来てくださったお客様は、前回受けた後からとても調子が良くなったそうなのです。

 

特にお腹から力が抜けていった気がして、気持ちが楽になったとのことでした。

 

 

前回よりもしっかりお腹から解放していく「腸セラピー&ロミロミ」を受けられました(*´˘`*)♡

 

 

お腹は特に感情が溜まりやすい場所

 

とハワイでは考えられています。

 

中でも恐れや怒り、寂しさ、不安など、あまり直視したくない感情が溜まる場所がお腹なのですね。

 

 

私が今学んでいる心理学でも、人は直視したくない感情を抑圧することがあるとあります。

 

シャドーと呼ばれているのですが、聞いたことがある方もいるかもしれませんね(*^^*)

 

 

シャドーは無意識部分に抑え込まれて、エネルギーとして蓄積されていきます。

 

エネルギーなので、本人が気づかないうちに大きな影響を与えてくるんですね(^◇^;)

 

 

自分の器をしっかりしたものに育てていきながら、抑圧された感情に気づき、時間をかけてゆっくり受容していくことが大切だそうです。

 

”シャドーを統合していくことは、ハイアーセルフ(高次の自分)と安全、確実に繋がるための不可欠なプロセスである”

 

という心理学者マズローの言葉がありますが、

 

もしかしたら直接お腹に触れることで、感情に気付いて受容していくプロセスがオプフリなのかもしれません(*´˘`*)♡

 

オプフリは平たく言うと、ハワイの「腸セラピー」のことです。

 

 

心理学の話にズレてしまいましたが(笑)お客様から、

 

「前回より楽になりました。力が抜けた」

 

との感想を聞かせていただけました。

 

 

力が抜けてゆるゆるふわふわになったら、新しいスペースができますね♪

 

普段のゆとりに繋がることもあれば、直感力や奇跡に繋がることもあると思います。

 

私も楽しみだなーと思ってます(*^^*)

 

 

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疲れて、なんだかうまくいかない時。
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空き時間があると、お庭代わり(笑)にしてる大きな公園に行きます。(野川公園オススメですよ!)

 

 

自然エネルギー(ハワイで言うところのマナですね♪)との繋がりを取り戻しに。

 

そして愛犬カリンの爆走も兼ねて(笑)

 

 

人は自然の一部ですね。

 

自然のエネルギーをもらって生きてますもんね(*^^*)

 

ハワイでは、自然の中に神や先祖の存在を信じて感じてきたのだそう。 

 

確かにこの中でしばらく過ごしてると、マナはあるだろうなって思います。

 

 

「痛みや病気となって表面に現れたのは、

 

本来繋がっているはずの自然エネルギー(マナ)との繋がりが途絶えてしまっているから。」

 

 

とハワイでは考えられています。

 

途絶えてしまった原因は、ストレスなどネガティブなエネルギーが溜まってしまったから、と考えます。

 

そこで、途絶えてしまった自然エネルギー(マナ)との繋がりを取り戻すのがロミロミな訳ですが、

 

施術者である私自身がマナとの繋がりが切れていたら、元も子もないですよね(^◇^;)

 

 

そんな訳で、時々近くの自然のある場所に行きます♪

 

公園だったり、海だったりね^_−☆

 

 

不思議と心の中で問いかけていると、答えを自然がくれるんです。

 

何となく分かるというか、感じるというか(*´˘`*)♡

 

 

答えが見つからなかったり、迷ったり悩んだり。

 

疲れたなーと思ったら、自然との繋がりを取り戻すことが早いかもしれません(*^^*)

 

 

 

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前回のブログで、疲れ果ててしまったお客様にロミロミを受けて頂いたことを書きましたが、

(↓この記事です)

翌日、感想をいただきました♪

 

特に掲載の許可を頂いてないので、ざっくりとですが、

 

 

「身体以上に、心がスッキリしてます!

昨日までと全然違う!」

 

 

という言葉がヽ(´▽`)/

 

また頑張れるという、力強い言葉も添えられていました。

 

帰られる時の表情が違って見えたので、スッキリしてスペースが出来たかな*^^*と思ってたけど、本当に良かったです(*´˘`*)♡

 

 

お客様との話にも出たことですが、ロミロミは不思議と心まで軽くなるんですよね。

 

例えば身体が疲れたとか、肩が凝ったとかだったら、揉みほぐしのマッサージでも良いかもしれません。

 

でも、心までは癒されない、と。

 

 

いや、癒されることもあると思います。

 

私もロミロミ以外でも助けられたことがあるから*^^*

 

だけど何と表現したら良いのか・・・

 

クリアになって、エネルギーが戻ってくる感覚が断然違うと感じるのです。

 

感性のある無しに関わらず、です。

 

 

ハワイで学んでいた時、こんな言葉で教わりました。

 

"Lomilomi is reconnecting with SPIRIT.

Mental spiritual and emotional healing

through physical manipulation."

(ロミロミは神との繋がりをもう一度持たせてあげるもの。

身体に触れながら、精神(魂)と感情を癒します。)

 

 

これはロミロミの根源となる考え方ですが、これが他のマッサージには無いものかもしれませんね^_−☆

 

実際に受けてみないとなかなか伝わらないかもしれませんが、お客様から頂く感想から感じていただけてるかな〜と思います*^^*

 

 

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