自分の感情は世界で一番大事。
自分を知り•自分を受け入れ•大事にする。
自分が一番自分のことが大好きでいる♡
”自分で在る”を念頭に
『愛を受け取るノート術』をお伝えしています！
わたしはこんな人→ プロフィール
自分を知り•自分を受け入れ•大事にする。
自分が一番自分のことが大好きでいる♡
考えすぎてしまうあなたへ！
制限と自己否定にサヨナラ♡
ワーママでも役割に囚われず”自分で在る”を念頭に
『愛を受け取るノート術』をお伝えしています！
わたしはこんな人→ プロフィール
こんにちは！yukiです！
今日は
難しくないよ！
今日は
難しくないよ！
自分への”質問”は人にするときと同じ。
構えないのがコツ。
というお話を。
というお話を。
私は常日頃から
『自分へ質問しまくる』
と言っていますが、
自分への質問を難しく考えすぎているんだな
と感じました。
というのも、
公式ラインでプレゼントをしようと思って、
どんなお悩みありますか？
と流したところ
自分への質問の仕方が
わかりませんというのが
圧倒的に多かったんですよね。
圧倒的に多かったんですよね。
質問の仕方について知りたい方は
こちらから登録いただき、
『質問音声』と送ってくださいね！
↓↓↓
でね、どう難しく考えてるかって
話なんですけど
あなたは知りたいことがあったら
どうしますか？
でね、どう難しく考えてるかって
話なんですけど
あなたは知りたいことがあったら
どうしますか？
人に聞くか
世界に聞きますよね？（ググる）
もっというと人の会話なんて
質問の往復じゃないですか。
例えば
これについて教えてください。
よく勉強されてますね！
どちらで学ばれたのですか？
素晴らしい！
いいコーチを見つけられたのですね。
（この方は褒めるとどんどん話てくれるな）
ありがとうございました。
知りたいこと以上に知れました。
また頼らせてください。
とこちらが発したとします。
この一方から出た言葉だけで
どんな会話がされたのか
何となく伝わりますよね。
これ、質問してるじゃないですか。
これもなんでしょう？と質問されてるから考えます。
しかしこの百面相がおもろい笑笑
質問すると
情報が入って、
仲良くなって
相手も満足してくれて、
相手も満足してくれて、
どんな人かわかって
さらには自分の知識や
頼れる人を見つけられる。
質問って思ってる以上にすごいことです。
さらには自分の知識や
頼れる人を見つけられる。
質問って思ってる以上にすごいことです。
で、冒頭の難しく考えすぎというのは
さっきのすごいこと、
人にできるんだから
自分にもできるやん
ってことです。
自分にもできるやん
ってことです。
同じことを自問自答するんですよ。
同じように自分に質問して
自分が答えるんです。
たったそれだけよ。
今日の調子はどう？って
コミュニケーションとか挨拶の質問
今日は何食べたい？って
自分の思いを知る質問
今日はゴミの日だったっけ？
確認する質問とかね
自分の思いを知る質問
今日はゴミの日だったっけ？
確認する質問とかね
質問の種類はどうであれ
このように
自然にやっていることが
ノートに向かってさぁやろう！と思ったら
なぜか途端にわからなくなるんです
不思議なもんで笑
質問されると脳は答えるようにできてます。
むしろ、
質問がないのに
深めていくことなんか
できません！！
できません！！
でもわかんないよ〜という
そんなご要望にお答えして
そんなご要望にお答えして
自分への質問ができるようになる
自分のことがより知れるようになる
ワークショップを組み立てています
お楽しみに！
自分のことを知りたい！そんな時は
ノートで内観
自分に質問しまくる。
”自分”と”それ以外”に
『けじめ』をつける。
ノートに書いた方が圧倒的に進めるし
書いた事は残ります。
自分が
何を感じたかで
自分の正解を見つける。
自分で決めていい。
なんでも正解！！
そんなことがわかる
ノートの書き方、
お伝えします！！
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質問等もありましたら、
遠慮なく公式LINEから
お問い合わせくださいね！
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こちらにどんどん書いて、
自分の感情をしっかり見ていき、許してく。
この書き方で進めていけば自分の望む人生の創り方がわかってきます！
つまり、自分の望みの叶い方、
奥底に埋めてしまった
本当の自分を掘り起こせます！！
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