自分の感情は
世界で
一番大事。
自分を知り•自分を受け入れ•大事にする。
自分が一番自分のことが大好きでいる♡
正解は全部自分にしかない。
フルタイムワーママでも役割に囚われず
”自分で在る”を念頭に
毎日笑顔で過ごせるマインドを
手に入れるノート術をお伝えしています!
わたしはこんな人→プロフィール
世界で
一番大事。
自分を知り•自分を受け入れ•大事にする。
自分が一番自分のことが大好きでいる♡
正解は全部自分にしかない。
フルタイムワーママでも役割に囚われず
”自分で在る”を念頭に
毎日笑顔で過ごせるマインドを
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わたしはこんな人→プロフィール
今日は
ノートを相棒にしている
わたしが使っているノートたちを紹介!
という話を。
先日、
ノートは何を使っていますか?
とメッセージいただきました!
ありがとうございます。
わたし、気付いたら
これらを駆使していました笑
左上から
アイディアノート
何かまとめるときに、どんどん派生していくし、
感情ノートや学びとかのノートと
一緒にしてしまうと話が飛んでしまうので
まとめることにしました。
買ったばっかですので
まだ①ページも書いてない笑
左真ん中
ノルティーの方眼ノート
これと、そのしたのミドリノートと
どっちが書きやすいかな〜と思って両方買って
片方寝かすつもりが
学びと自分のこと書くノートは
別にしたいなと思っていたので
両方使おうと思い、使い分けています。
わたしの使いやすい方は
ミドリノート!
方眼を点にしたことで
邪魔にならないけれど
書きやすい!
そして、しおりがついているので
これはわたしにとってとても使いやすい!
となった決め手です。
今後はミドリノート使いますー
ノルティーは方眼が細かくちょっとうるさめ。
ページ数が入っているので、
どこに何を書いたという
”記録”ろつける人にいいのかなと思いました。
で、ノルティーは学び、打ち合わせなど
主に仕事のことが書いてあり
ミドリノートには自分のことが書いてあります。
写真右側
ビオラやパンジーのノートは
罫線タイプ。左側に1センチずつ線を2本
縦に入れて
日付を記入し、いつ発生したか、いつやったか
タスクを書いていくノート。
焦らないけどやることみたいな。
これは本屋さんで買いました。
で、最後に手帳。
PDCA手帳。6月から使っています。
1月からだから半年しか使えないのだけど
そんなことどうでもよくて笑
CITTAを使ってから、バーチカルとか
書き込めるのはいいなと思ったのですが
起業アカデミーで
今週の振り返りを提出したり
こう、ビジネスのことを書いていきたいので
CITTAではそういった使い方がしづらかった。
紙のかんじはCITTAのが好きだったんだけど
PDCAの方が
記入しやすいかなといったところ。
正直・・・
自分好みの手帳が欲しい!!
作成しようと思うと
リングは書きにくくてやだなとか思ってる笑
やってみたらそうでもなさそうなんだけど。
作りたいな〜
どんなことが書き込んでいきたいのかで
中身も変わるよね〜
精査しよ!
そして、付箋。
すぐメモらないと速攻で忘れるわたし。
メモって貼ってしています。
インデックスの付箋は
主に学びや打ち合わせたときに
誰ととか何をと書いて貼っておきます。
じゃないと探すことになるからね〜
そして、黒柳徹子展に行った時に買った
とっとちゃんポーチとファイルに入れて
付箋たちは持ち歩いております。
ノートは基本、方眼を選びがち笑
罫線はこの箇条書き用以外は使いません。
好きに書きたい笑
でも無地だと駄々くさになるという笑
モレスキンが好きでモレスキンばかり
買っていたのだけど
重くて・・・
ただでさえカバン重い私。
ノート入れてられなかったわ笑
内観シートは、シェアするときとか
これはもやってるぞというときに使います。
わたし、書くことが好きなんですよね。
物事は覚えてられないけど
ノートに書いたことは
覚えてる笑
書くことが好きな人は
字が綺麗というけれど
どんどん字が下手になるので
時折国語ノートで練習しています笑
夫が
ゆきって字、綺麗やな!
って言ってくれたのが忘れられなくて。
まんまと書かされるっていうね!
ちょろいぜ自分!!
そんなわけで、わたしのノートを紹介しました!
これも全部、色々使ってみて
自分の心地よいを見つけていくといいと思います。
3ページでやめたノートとか
あったからね笑
需要があるなら
中身も見せた方がいいのかなと
今更思いましたが
長くなるので笑
また何か質問あったら遠慮なく
公式ラインもしくはメッセージください。
とにかく、自分のことが知りたい!
という方には
ノートで内観やろうって
お誘いしています!!
全部自分の中に正解があるよ!
書いた方が圧倒的に進めるし
書いた事って残るから。
自分が
何を感じたかで
自分の正解を見つける。
自分で決めていい。
なんでも正解!!
そんなことがわかる
ノートの書き方、
一緒にやりませんか?
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わたしへの





