自分の感情は世界で
一番大事。
自分を知り•自分を受け入れ•大事にする。
自分が一番自分のことが大好きでいる♡
正解は全部自分にしかない。
人と比べず唯一無二の”わたし”を基準に
わたしの気付き、学び、経験を武器に
悩める女性のお手伝いをしています！
わたしはこんな人→プロフィール
ノート講座
ワークライフスタイリスト
こんにちは！yukiです。
4/1〜4/5の朝5時より
朝活！ノートLiveしました！
こんな感じで
自分の気持ちを掘り下げていきます。
これは内観1日目、
夫がお弁当をいらないと言って
わたしがモヤっとした話からの
ハグするという行動に至るまで
をライブしています。
二日目はダイエットの話をしていまして
三日目子育て
四日目お金。
の内観、ブロックを外していきます！
どうやってわたしが
行動的になっていったのか
自分に素直になっていったのか
お見せできるかと思います
結構話ているので、耳だけでも
伝わるかと！
わたしの正解をお伝えしています。
ながら聞きでも
視聴いただけたらなと思います
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さて、先日
子育てに必要なのは
親の精神的な余裕ですよ
という
お話しから
昨日は
子育てに必要な
たった一つのこととは
あなたがどんな人なのか
見せることですよ
というお話しをしました。
わたしの子育て論は
子供がどうかではなく
親がどうであるかという目線で
伝えています。
さて今日は
子育ては楽勝だ♡
というお話しを。
はい、子育ては楽勝です。
なぜなら
あなたがあなたの事を見せて
あなたがあなたのしたいことを
すればいいだけなのです。
これはノウハウの話ではなく
マインドの話ですが
”わたしという
お母さんの
立場の人はこんな人ですよ”
ということがはっきりと
しているだけで良いのです。
簡単じゃないですか？
その悩み、
あなたの悩み。
じゃなくて
子供本人の悩みじゃないですか？
そしてそもそも
子供は
悩んでないんじゃないですか？
となると
ますますあなたが
悩むことじゃないですよね。
逆に言うと
子供はこうである。
と、あなたが決めつけてるんですよ。
だからそうにしかならない。
わたしも、
長男はおもちゃを片付けないやつだと
決めつけてるので
片付けませんよね笑
子供に対して
こうであるにちがいない
と決めつけてしまうと
そこしか映らなくなります。
つまり
事実が妄想で
捻じ曲げられます。
なので、
ノートの書き方と同じ！
なんでもそうなのですが
事実から
どう思うのか感情を見て
何がいやで
どうだったらいいのか
そして初めて
わたしはこうで在る。
つまり、
自分の正解を見つけて
行動するです。
悩むことないんですよ。
子供ってそもそも
いい悪い関係なく
可能性の塊なので
親がどうこうしなくても
勝手に育ってくんです。
保育園組。次女もスモックデビュー
親がやる事は
助けてあげる
守ってあげる
しかもできる範囲で。
それだけです。
親であるあなたがまず自立する。
自分の事を知って
どんな価値観を持って
生きてるのか
また
子供にどうしてあげたいか
以前に
あなたがどうしたいのか。
これをしっかり見て
感情的に伝えるのではなく
感情を伝えて
共有してみてくださいね！
自分の設定、定義に
気付いてもらいたいな
と思います！！
いつもならここで
ノートがオススメです！
と書くのですが
ノートはハードルが高い！
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丁寧に
いちいち細かく見るしか、
自覚的に。としか言えないのですが
自分が持っている
感情を
設定を
細かく見ていくしかないんですよね。
自分に質問しまくって。
そうすることによって
わたしはこれでいいんだと
安心します。
つまり
自信がついてきます。
そしてやっぱり
ノートは
おすすめなんです！
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つまり、わたしがやっている
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こちらにどんどん書いて、自分の感情をしっかり見ていき、許してく。
この書き方で進めていけば自分の望む人生の創り方がわかってきます！
つまり、自分の望みの叶い方、
奥底に埋めてしまった本当の自分を掘り起こせます！！
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