2022年01月のブログ｜自分と向き合う在り方
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自分と向き合う在り方
がんばらなくても、受け取っていい在り方を
違和感をほどき、感覚に還るプロセスを
自分と向き合う日々を、ことばと在り方で伝えています
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2022年1月の記事(7件)
「ここにあるもの全部買えます！」何が欲しい？まさかのハンドクリームに制限！？
わたしはダメなやつだ。と、思ってるあなたへ。
気づいてるだけで 喧嘩の質が変わる！夫も私も感情的。大炎上しないためには？
あなたはすでに”すごいこと”してることに気付こう！
もっと集中しないとな〜と思ってる人へ。集中したら何があるの？
気づかないうちに過食症！疲れていると思考が強くなり、感情が出てこない。
何かにつなげなくていい。そういう”頑張り”はいらない。
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