セロリとミニトマトのグリーンスムージー | べじさら食堂 | 毎日の食を丁寧に、日本の食を大切に、体と心が喜ぶ食事を。

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福岡市中央区赤坂で「べじさら食堂」を営業しています。和食ベースの体と心が元気になれるお食事をお出ししています。朝・ランチの営業。定休日:月

ローライフでシンプルライフ | ローフードでシンプルな毎日を-セロリのグリーンスムージー


セロリのスムージーに今日はミニトマトを足しました。
さっぱりと飲めて、これからの季節にいいかも。


★セロリとミニトマトのグリーンスムージー
セロリの葉(福岡産) 2本分
ミニトマト(熊本産) 4個くらい
バナナ 1本
ミネラルウォーター 約1.5カップ
(好みで、デーツや蜂蜜 適量)


以上をブレンダーでなめらかになるまで混ぜて
飾りにミニトマトをグラスに添えてできあがり!


飾りのミニトマトにはあらかじめナイフで
切込みを入れておくとキレイにさせます。


セロリとトマトのすっきりした味わいを楽しむスムージーです。



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