![ローライフでシンプルライフ | ローフードでシンプルな毎日を-春菊のグリーンスムージー](https://stat.ameba.jp/user_images/20120401/09/leafygreen/47/d1/j/o0500066611887606045.jpg?caw=800)
南西の窓の外には桜の花が7分咲き。
朝窓を開けるたびにうれしくなります。
そして窓辺には大好きな花たち。
![ローライフでシンプルライフ | ローフードでシンプルな毎日を-ラナンキュラス](https://stat.ameba.jp/user_images/20120401/09/leafygreen/2c/b0/j/o0500066611887606044.jpg?caw=800)
ラナンキュラスとフリージアです。
時々香るフリージアとふわふわしたラナンキュラスの花びら。
元気になれます。
今日はいとこの結婚式。
天気も良くて良き日になりそうです!
★春菊ローカカオのグリーンスムージー
春菊(有機栽培 福岡産) 4本
バナナ(輸入) 1本
苺(福岡産) 1パック
ローカカオ 大さじ2~3
ローマカ 小さじ2分の1
水 2カップ
以上をブレンダーでなめらかになるまで混ぜてできあがり。
甘さ控えめです。
甘目が好きな方はお好みの甘味料で調整してください^^
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