第4回福岡ベジフルローフードの会 | べじさら食堂 | 毎日の食を丁寧に、日本の食を大切に、体と心が喜ぶ食事を。

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福岡市中央区赤坂で「べじさら食堂」を営業しています。和食ベースの体と心が元気になれるお食事をお出ししています。朝・ランチの営業。定休日:月

今日は第4回福岡ベジフルローフードの会!


タイトル長いな~
「ベジフル」でいきます。


今回も新しく参加してくれた方がいて、4人で楽しくおしゃべり。
ローを始めたのきっかけや毎日の体の具合(主にお通じ系)とか
普段気になってることをいろいろ聞けて楽しかったです♪


もちろんお料理もおいしくて、フレッシュ&彩り豊か。


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フルーツはもちろん、


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ビタミンカラーサラダや和え物。
(ゴーヤ大好き!!おいしかった~♪ ヒマワリの種が入ってます。)


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↑↑↑これも大好きだった!
胡桃のパテを大根で包んであります。
お酒のおともに最高ですな。


テーブルにはこんな感じでいつものようにたくさんのお料理。


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撮り忘れてるけど、syuさん の作ったパプリカスープが絶品でした~(´∀`)
色がすごくきれいで、ローとは思えないコク!
さすがです★
今度私も作ってみます(*'ー'*)


んでもって、ほとんど恒例化しているうさPinkさん のロースイーツ♪


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わお~~~んしっぽフリフリ


思わず吠えちゃうくらいおいしかったです。
赤いハート型のものから時計回りに、
ラズベリークッキー、
ピスタチオとココナッツのクッキー、
マカダミアにデーツペーストを挟んださくさくっクッキー。
ほんっっつとに、さくさくでした!
これ、売りましょう、うさPINKさん。
買いますよ(*^▽^*)




1~2月毎に開催しているベジフル。
日頃のシンプルすぎる私のローライフの良い刺激になります!
今回も、楽しい時間と空間をありがとうございました(~▽~)