素直に生きるブログ〜Lei Hau'oli~ -41ページ目

素直に生きるブログ〜Lei Hau'oli~

素直に生きる。

素直に生きるって結構頑張りが必要なこと。
でも、ちょっとずつ頑張っていると、それが習慣になり生き方になる。

自分を愛して、自分に自信を持って。

素直に愛せる自分になるためのブログです。

究極のアンチエイジング

『心踊る楽しみ』

を見つけること。

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でも、毎日心踊る楽しみに出会えるはずもなく、日常に追われてしまう現実

そんな時には布団に入って目を閉じて3分間だけ

心踊る楽しみに出会い

実際に幸福感に満たされた自分自身を思い浮かべてみましょう。

煩わしい昼間の出来事で楽しみが遠のくことはナンセンス。

頭と心を幸せで溢れさせましょう。

幸せ脳』は心踊る楽しみを見つけやすくなり

実際に幸せと出会いやすくなる。

幸せのシャンパンタワーの源泉は

頭の中にあるから

沢山の幸せ思考で溢れさせましょう。

外見のアンチエイジング源は『幸せ脳』から溢れ出てくるから


心踊る楽しみを見つけて、まずは自分が幸せになる。

それが沢山溢れて、溢れて周りの人がみんな幸せになる。

まずは心を踊らせてみましょう。