わたしの目に映る光景は
できごとは
わたしの内側の世界が
そのまま映し出されている
それがいいとかわるいとかではない
ただ、ありがたい日々
ただ、尊い日々
ただただ、溢れるほど愛に満ちていること
それを感じ続けること
それが、わたしのしあわせなのだと
そんな風に感じています
この世が自由で愛にあふれていること
何もしなくても、何かをしていても
それは十分に満たされていること
ありがたく、感じています
足りないと感じていたあの頃
なにが足りないのか正体がつかめず
苦しみ続けたあの頃
なぜ生きているのかわからなかったあの頃
わたしに起こることが
なぜアンラッキーなのか・・・
外側を必死で変えようとしていた
なんてことはなかったことが、わかった！！
もし、あえて・・・「変える」対象があるとするなら
それは外側のものや状況ではなく
わたし自身だった！！
でも、そのわたし自身も変える必要はないと
そんな風に感じている
変えたいと思う部分には大切な愛溢れるメッセージがある
そこに潜むわたしの本当の願いを
聴いてあげて
認めてあげるだけ
そんなシンプルなことだった
そして、あたたかさに包まれて
生きていられる
体験できる身体がある
ありがたい日々
ありがたい身体
ありがたい全て
ありがたい
何もかもがありがたい
どんなことがあって、どんな風に感じたとしても
いつもココロの内側を聴いてみよう
「YES！！」
ポジティブに受け取っていたことも
ネガティブに受け取っていたことも
すべて「YES！！」
はい、そうです
魅せられ、問われ、導かれ
ありがたい日々
