産後のアフタービクスに行ってきた
フロアの壁が鏡になっている
鏡で自分を確認する
顔のむくみ、カラダのライン、髪が映る
うわ～っ・・・
直視をこばむ
鏡に映る自分にピントを合わせず
焦点をぼやかしながらの
アフタービクスだった
でも、久々カラダを動かして
筋肉のコリや血流がよくなったみたい
妊娠期の知人にも再会できたし
大好きなビクスの先生ともお話できた
すっきりとしたカラダとココロで
自宅へもどった
今度は、しっかり見つめよ