メニエール？

久しぶりにきました。

めまい、嘔吐、耳鳴り、難聴

これだけそろえば、メニエールと診断されるかも。

3年前にも同じ症状で倒れました。

横になっていても、目が回るひどいめまい。

もう二度とゴメンだと思っていたら、また今朝早朝に、めまいで目が覚めリバース。(;°皿°)

台所のシンクで戻したので、そのまま台所の床で横になりました。

数週間前から、耳鳴りと聴こえの悪さは感じていたのですが、ケアしなかったので自業自得ですね。

耳の症状はストレスから起こることが多いそうで…。

ストレス……。

自分では、意識していないけど、やっぱり感じているのかな？

まだまだ、修行がたりませんな(￣□￣；)

あ、今の時点でだいぶよくなりました。

あとで、耳付近の血流アップのために鍼しておきます。

前回も、鍼をしたおかげか、後を引くことなく症状がおさまったんですよね。

メニエールでお悩みの方は、鍼灸も試してみるといいかもしれませんね。



今日は、クライアントさまに申し訳ないことしたな～。

しっかり休んで、また頑張りマス＼(^o^)／










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我が家の天使です

なんかネタが無いので、我が家の天使の写真でも…

お顔をマッサージするとウットリします。




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子供の怪我

昨日、小児鍼の話題を書きました。

言ってるそばから中3の息子が、

サッカーで捻挫＼(゜□゜)／


捻挫に鍼灸は？

もちろん、効果はありますが、

お約束がいくつか。

腫れている間、

熱をもっている間は

鍼灸はNG。

受傷直後は、安静が一番。

でも子供の場合は、安静って難しいかも。

特に部活とかの場合には、休むのは勇気がいります。

でも、親御さんが、

キッパリ、強い態度で言い聞かせましょうね。

そして、休んでいる間にできることを教えてあげましょう。


それは、イメージトレーニング。

難しいことはありません。

気持ちを安定させて、痛めた部位を思い浮かべます。

新鮮な酸素を運んだ血液が、そこまで行き、

帰りに淀んだ痛み物質を持ってきて、

心臓から肺を経て、

口から悪い物を吐き出す、

そんなイメージをするだけです。

これは、私がスキーの選手をしていたとき、

メンタルトレーニングのコーチが

教えてくれたテクニックです。

集中してイメージすると、

かなりの効果。


これは、痛みを取るだけではなく、

いろんなことに使えますよ。

鍼灸を受けている時も、

漫然と受けるだけでなく、

鍼が刺さっているところに、

気が満ちてくるイメージをもつとか、

より、血流が良くなるイメージを持つとか…。


あ、これは使えそう。

今度、クライアントさまに

やってみてもらおう(°∀°)b











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