このブログではお久しぶりでございます。
本年が皆様にとって素晴らしい一年でありますように、、（^人^）
さて、某SNSで私は「朝弱いのを克服して朝活をする」と今年の目標を宣言しました！
で、いつやるの？今でしょ！てことで、今日が宣言してから初の早起き☀
私は昔からこの早起きがダメでした
夏休みのラジオ体操なんて憂鬱でしかなかったし、学生時代は遅刻の常習犯、起きるのが嫌で一限を自主休講したこと数知れず‥海外研修で長いこと集団で寝食を共にした時も班長だったにも関わらず私が一番のお寝坊さん‥
はい、駄目人間なんです(ｰ ｰ;)
朝活ブームに乗るのと、その駄目さでマイナスがせめてゼロくらいになるようにはしようという試みです。
そして、早起きのメリットはたくさんあるみたいで、
＊朝日を浴びるのが人間らしい生活なので健康にとって最高に良い
＊朝慌てないで済むから段取り良く物事が進められる
＊朝の15分は夜の2時間に匹敵するから仕事なり勉強なりがはかどる。
＊できるビジネスパーソンは朝の時間を有効に使っている
てなことが言われている。
私は世界三大言い訳である「時間がない」「忙しい」を使うのが好きではない。
時間のやりくりをうまくやれば克服できることだってあるはず！と、思うからだ。
その中で好きなことする時間も我慢せず取りたい！
じゃあ少しでも早起きか！という結論に辿り着いたわけです。
やるべきことのひとつに「家事」もあるけど、これも朝のうちに全て片付けているのが理想だ。
帰宅してからは掃除された綺麗な部屋が迎えてくれて、アロマを焚き、ハーブティーと好きな音楽でゆったりしたいものだ
今朝は5時に起床。眠い目をこすり、5時半に車に乗る
行く先は日本一眺めの良いファミレスと言われている、デニーズ葉山店だ！
真っ暗な国道134を運転していると、実家のある横浜に住んでいた頃、海岸の日の出を見たくて湘南や鎌倉や三浦までドライブしてたのを思い出す。
今ではすんなり行ける距離に住んでいるんだな
安全運転で行くこと30分、葉山のデニーズに到着したものの、Openは7時。この時まだ6時。。あと一時間どう過ごそうかと考えたところ、暖房効いた車内で本読んだり音楽聴いて、少し周辺を散歩した
葉山のオシャレでのどかな感じが好き✨
神社で初詣。
朝焼けが丁度良い頃、ビーチでぷらぷら
ケーキ屋さん🍰今度寄ってみようっと
そんなこんなで意外とあっという間に7時になり入店！
外観からしてしゃれおつ～✨
まるでギリシャとかエーゲ海沿岸の建物みたいでしょ
テラス席からの眺めはこんな感じ(^.^)
裕次郎灯台に薄っすら富士山も見えて絶景☆★ファミレスであることを忘れてしまう！
普段ギリギリまで寝ている私は朝食は食べないかウイーダインゼリーだから、しっかり朝ごはんは久々（笑）
野菜たっぷり五穀米雑炊を頂きました
家でもこれくらい手の込んだ朝食を作りたい…>_<…
でもってOpenが7時ということで最初計算していた時間配分が変わってしまったため長居は出来ず、食べたらすぐ帰路へと向かった。
いや～、とても贅沢で充実した朝時間でした❤毎度こんなことはしないし、毎日も早起き出来ないけど、少しでも早起きして自分の時間を過ごしたいと思ってます☆
朝活なんていうと、仕事や勉強や運動など、何か目標があるものでなきゃなんて考えちゃうけど、私は自分が心地良く感じることならば、例え他人から見たらくだらないようなことでも良いんじゃないかと思います(^-^)/
例えば、YouTubeで笑える動画見るとか、YouTubeで曲の振付覚えるとか、YouTubeでモノマネのネタ拾うとか、、、
本当にくだらないですね（笑）
長くなってしまいましたが、久々のブログ更新、読んでいただきありがとうございます
本年もよろしくお願いします♪
