看護師をしながらアロマセラピストとして

活動している

ぜにさかのりこです

 

人生を豊かに、最後まで温かく、

幸せを感じながら生きることができる!を支える

食を中心とした〚にじカフェ🌈〛

をつくることが夢です♪

 

 

先日1年ぶりにいらしてくださったお客様

「コロナのことがあるから来るのを控えてたけど、どうしても受けたくなっちゃってきました」

 

 

何ともうれしいお言葉~♪

 

 

感じている不調は変わらずに「肩こり・足がむくむ事」

で、トリートメントをはじめると

 

 

おやおや~

ずいぶん柔らかい~。そんでだいぶ引き締まって細くなってる~

からだ中にゴリゴリがあったのが すんごく少なくなってる~

皮膚の張りも良く 乾燥気味だったのにしっとりしてる~~

 

 

普段施術中に私から話しかけることはしないのですが、、、

黙っていられずについつい

 

 

なんかすごいよ~。

からだが以前と比べて全然ちがう~

何かやってたのですか?

 

 

そしたら

 

 

・保湿をしっかりしていた

・毎日お風呂の中や出た後に気になる所をもんでいた

・クリームや植物油を使ってなでなでしていた

・歩くことを意識した

・食事も食べ過ぎてたから粗食にして、3食しっかり食べるようにした

 

 

すごいです~~

1年でこんなにもかわるのですね♪

 

 

からだの声を聴いて 手当てして 普段の生活も少し見直して続けてらした結果♪

やはりセルフケアってすごい~~と実感したのでした(o^―^o)ニコ

 

 

セルフケアって言ってもやり方がわからない~という方はどんどん聞いてくださいね~

是非いっしょにやりましょう♪

 

 

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