おうちと病院をつなぐような場でありたい
心とからだの健康を支え、ご自身で癒えていくに寄り添う
湘南辻堂のアロマテラピーサロンLeaf＆Epiです
人生を豊かに、最後まで温かく、幸せを感じながら生きることができる!を支える
食を中心とした〚しあわせのCafe〛をつくることが夢です♪
応援してくださるとうれしいです
こんにちは! ぜにさかです
Cafeではからだにやさしい♪が統一テーマ💗
ランチやドリンク、おやつもからだにやさしいものにこだわりたい(o^―^o)ﾆｺ
日本には古来から発酵文化があり、発酵食とともに暮らしていました。
昔のようにすべて・・・とはいきませんが、楽しみながらからだにいい事したい～♪
仲間であるかよのさんは
インナービューティー発酵アドバイザーという資格をお持ちで
たくさんの知識を持ってらっしゃいます♪
現在生活に取り込めるような講座を構築中なのですが、プレでやっていただいた講座内容では知らないことがたくさん～!!
改めて日本ってすばらしいんだなぁ～と感じた所です。
今回は麹とお水でつくる甘麹と
その甘麹でつくる甘酒をお届けしています～♪
ほんとに簡単♪ でもちょっとのポイントをしっかりと押さえることが腸美人につながります～
私も便秘ゆえ、活用していますよ～(o^―^o)ﾆｺ
ちょっと画面が小さいけれど、大きな目でみてくださるとうれしいです♪
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アロマテラピーで心とからだをメンテナンス
プライベートサロンLeaf＆Epi
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