ど根性

加圧トレーニングです。

加圧ベルトを巻いて腕立て伏せはしんどいんです。

あー、わー、きついー、

って騒ぎながらいつも楽しそうです。

加圧トレをはじめてから首や肩のコリが楽になり、

二の腕やお尻も引き締まってきたそうです。

まだまだ頑張るそうです。

いつもへろへろになるまで頑張るど根性を

見習わないとって思います。

東広島市西条町の

加圧トレーニング・整体&ほぐし

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