先日、友人たちと一緒にトレイルランニングをしました。
しんどいけど楽しかったです。
こんな山道を登ったり下ったり、
こんな崖みたいなとこを登ったり下ったり。
歩くんじゃなくて走るんです。
山の中は走ってて楽しいです。
まわりをみる余裕があれば、
って言われることもありますけど、
まわりをみてると余裕がうまれる気がします。
山の上の方から眺める景色で、元気になれるんです。
疲れがすっ飛びます。
もちろん足場が悪いとこもありますから、
景色ばっかりみてたら危ないですけど。
山の走り方に慣れないといけない気がします。
身体で覚えないといけない気がします。
街中を走るマラソンとかは、一定のペースで走ります。
山の中を走るときは、そういうわけにはいかないんです。
登りも下りもあります。
斜度が同じとこなんかないんです。
足場もがたがたですし、滑りやすいとこもあります。
でもこれが楽しい。
ハマりそうです。
走った後で、川で水浴びが出来るのもいいです。
ひとりじゃ危ないので、また友人たちと行ってみます。
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