颯爽と | leafのblog

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(東広島市西条町の加圧トレーニング・整体&ほぐし)
(加圧トレーニング正規認定施設)

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今朝、山の中を走りました。
西条町の龍王山です。

登山道をぼちぼちと走って登り、
軽快に駆け下りました。

というか、
自分では軽快に駆け下りたつもりです....

下りがこわいです。
ケガだけは避けたいです。

集中力がいります。
慣れも必要なんでしょうか。

山の中を颯爽と走りたいです。

で、頂上からの景色は霧で真っ白でした。
快晴もいいけど、今日みたいな感じもきれいでした。

眠いとか暑いとかしんどいとかじゃなくて、
走り終わった後は爽快感だけです。

朝ラン、朝トレ、おすすめです。
いい1日を過ごせるはずです。


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