日の出久々にランニングしました。早朝に。薄暗かったです。涼しかったです。だんだん明るくなって、日の出をみました。だんだん暑くなって、汗びっしょりになりました。起きるのはしんどいけど、走った後は爽快です。スポーツの秋。楽しみます。leafのhomepage