余裕 | leafのblog

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(東広島市西条町の加圧トレーニング・整体&ほぐし)
(加圧トレーニング正規認定施設)

$leafのblog-2011.08.16

前に読んだ本。
「THE POWER OF LESS 減らす技術」
レオ・バボータ著

気に入った内容を少し....
・小さくはじめる。
・いらないものを減らしてシンプルにするのは、
 人生を空っぽにするためではない。
 本当にしたいことをするための余裕を持つためだ。
・毎日何かしら楽しみやよろこびを見つけよう。

そう思います。
いろんな考え方があるとは思うけど....

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