素材のままで♬

こんにちは
豊かに美しく生きる大人の女性へ。
マダムBee🐝です。


本日は食ネタです。
家で一人で食べる時はこんな感じも多いです。

ほぼ素材そのまま

加熱していない生の食材には
酵素が多く含まれていて
アンチエイジングにも効果的✨

調理料もオイルと塩のみです。

オリーブオイルが切れたので
今回はこれを注文してみました❣️

届いたらまたレポートしますね♬
ではでは