何時に寝る？

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彼氏と同棲するようになってから、１２時就寝になってしまいました・・・

一人暮らし中は１０時に寝ていたのに！！

完全に早寝早起き体質の私ですが、

彼氏が１０時帰宅で、それからご飯を食べるので、後片付け等すると、どうしてもその時間に。

世の中、早寝早起きを推進していますが、

なかなか難しい環境ですね。

６時半に起きて、７時半に出発だと、用意以外何もできないですし。

けれど、私のほうが早く帰宅するので、料理をしている時間でも、勉強しようと思えばできるはず！！ということを勝間和代さんの本から学びました♪

無理せず、忙しいとあまり気負わずに、時間を使っていくこと。

これが大事だと思っています。

睡眠不足はだめ、勉強はしたい、家事もしたい、でも彼氏との時間も大事にしたい。

彼氏が仕事を早く切り上げて帰ってきてくれるのが理想ですが、さすがにそれは今の不景気ではいえないですし。

遊んでいて遅くなっているわけではないですしね。

むしろ夕方に３０分くらい空き時間はあるわけで、仕事後なので朝より頭は疲れているけれど、勉強はまた違う脳を使うはず。

環境が変えられないなら、自分を変えてみようということですね。

さて、週の始まり月曜日。

上でえらそうにいろいろ考えましたが、彼氏は研修で一週間留守。

その間に勉強こっそり進めておきましょう♪