疲れがとれませぬ。。

旅の疲れが今頃どっとでてます。

普段あまり歩かないのでたまに歩きまわると3日後ぐらいに筋肉痛がやってきます。笑

そしてとれない眠気

事務職で一日中座りっぱなしなので気をぬくと顔を上げたまま瞼が閉じちゃいます。。

毎日0時前には寝てるのに。

これはどーも小麦のとりすぎだなと思います。。

先延ばしにしていた腸ケアをしなくては。