身体を使う皆様へ

指を治療中の学生(バスケ部)の子がいいました。

『先生！明日、大事な試合なんです！出てもいいですよね？』

彼の指は7割くらい治っていましたが、完治ではありませんでした。
いきなり大事な試合となると…とても難しい判断でした。
異常を感じたら無理しないことを条件に、私は彼を応援しました。

怪我の初期であれば『悪化しちゃうからダメだよ。』と伝えますが、回復期では積極的に使った方が予後が良いとされているからです。

そして、運動制限＆再受傷予防のためテーピングを施しました。



私もスポーツをしていて、怪我をした経験があるので痛いほど気持ちがわかります。

リーフ接骨鍼灸院では、彼のようなアスリートを応援しながら早期復活のための施術に取り組んでいます。
『湿布貼って安静にしてなさい』という院ではありません。患者様と向き合うのではなく、同じ方向を向き全力で施術・サポートしていきます！

今現在、痛みを我慢しながらプレーしている方やどこに行ったらいいか悩んでる方は、まず一度お気軽にご相談ください。

よもぎ風呂

こんにちは！
育休中の荒道です＼(^o^)／
もうすっかり初夏の陽気ですね

最近、菊川の河川敷を散歩中、たくさんのヨモギが生えていることに気がつきました
よく見てみると、柔らかい若い芽がいっぱい！
ちょうどその頃見たテレビで、ヨモギで足浴をすると疲労回復になる、と言っていたので、うちでもやってみよう！と摘んで帰りました。

まず摘んできたヨモギを洗って




グツグツ煮出して



お風呂にそのまま入れちゃいました




で、結局全身浸かったわけですが、すごく気持ちいい！！！
香りはスッと爽やかなのに、ポカポカする！！お風呂上がりも、ずーっとホカホカしてました


ヨモギの効能を調べてみると、あるわあるわ…!!!
婦人科系疾患や、冷え性、便秘、肌荒れ、アトピー、喘息、貧血、胃腸障害などの改善、ダイエット効果に安眠作用…
まだまだいっぱいありました！

ヨモギはハーブの女王と言われるくらい、効能がたくさんあるようです！
ちなみに、みなさんご存じの通り、よもぎはお灸の原材料です

こんなに万能なヨモギが、その辺に生えてるなんて！！
みなさんも是非、ヨモギを活用してみてください(^_^)v

新規オープン！

昨日、菊川にオープンしたラーメン屋さんに行ってきました。



普通のラーメン屋さんと思いきや…
営業時間！朝七時～

(゜∀゜ゞ)


斬新ですね～!!
頑張って下さい！(＾∇＾)

帰りの新幹線より

本日は、婚礼のためリーフを休診し大変ご迷惑をおかけいたしました。


おかげで、結婚式にも無事出席できて、千葉県の柏市にも初上陸できました。


晴天の中行われた結婚式は笑いあり感動ありで素晴らしかったです。

柏崎先生もご満悦(笑)




おまけ


話題の北陸新幹線(^-^)


最後に
明日からは通常通り診療しております！
では。おやすみなさい_(._.)_

虫対策

最近、どんどん暖かくなってきましたね。

時が経つのは早いもので‥
この前、お正月だと思ったらもう４月です。

こんな調子だとあっという間に真夏になってしまいます。

と、いうことで…はやくも夏対策しちゃいました。ズバリ『虫対策』！！
私は虫が結構嫌いです。可愛がることも出来なければ、なかなか殺す事も出来ない。情けない限りです。
(昔は平気だったのになぁ～)

まず一つ目


ある患者さんの一押しです。
これで蚊を見ることは無くなるでしょう！


二つ目


これは、超強力！
真夏は扉を開けてるとたまにスズメバチが入ってきますからね(笑)
これで患者さんを守ります！


三つ目


実はリーフではまだ出てないんです。対策をちゃんとしているから！？
出ないのが一番ですからね。


そんなこんなで、虫対策もバッチリですので安心してお越し下さい(´▽`)ノ

※あとは亀虫がなんとかなればいいんだが…(T-T)笑

桜

開花ーー！！！

早朝ランニング

僕の１日のスタートをご紹介

朝焼けとともに早朝ランニング…というかウォーキング。




清々しい朝の空気を感じながら有酸素運動をすると・・・

朝の眠気が少しずつ無くなり、筋肉や関節がほぐれ、頭もさえます。



朝の空気が澄んでいるのは、夜から朝にかけて大気が大きく入れかわるからだそうです。
地表や空気、地上と上空などの温度差が関係しているとのこと。

まあ、理屈はおいといて…
とにかく気持ちいいですよ。今ではこれが習慣になり、やらないと調子が悪い気がします。

そして朝ご飯ももりもりと食べれるようになりました。



運が良ければ、虹も現れます！

さあ！今日も１日がんばるぞーー！！！

初詣

先日、小國神社に初詣に行ってきました。



今さら！？と、思う方もいると思いますが。今さらです！
何度か行ったんですが、神社に向かう人の渋滞がすごくて…あきらめてました。


古代の森にある小國神社。
私は年に数回ここを訪れます。

すーっと癒される感じや、清らかな気持ちになるのは私だけでしょうか。
私の中の一番のパワースポットと言える場所です。



せせらぐ宮川。
季節を懸命に生きる木々花々。
尊い命が織りなす情趣を解して想う和の心。

四季折々、どれも素晴らしい風情があります。



与えられた生に感謝し、拍手を打つ。

私達を、本当に守ってくれている…
そう感じさせてくれる『小國神社』

本当にありがとうございます。





(心陽はカメラ目線をしてくれませんでした^_^;…)

祝

昨日は、リーフを休診し、大変ご迷惑をおかけしました。
おかげ様で、先輩の結婚式にも無事出席出来て有意義な週末を過ごすことができました。
感謝申し上げます。





御祝い事は何回あってもいいものですね。最近は涙腺が崩壊しています。毎回号泣です(笑)
先週も友人の結婚式がありました。
改めて、おめでとうございます。

今、自宅には４つの招待状があります。
結婚ラッシュ…ですね。いやぁめでたい！

ちなみに、一年前の今日(2/22)は私達が結婚式をあげた日です。
そこでささやかながら御祝いとして今晩は『あんこう鍋』と『いなり寿司』をイチから作って食べました！


油揚げから作りました！(妻が)




世界平和・ラブ＆ピースの世の中であることを心から願います。

雪

先日、菊川でも雪が降りました。
この地でこんなに降ったのは僕自身初めて見ました！

写真だとよくわかりませんが結構降ったんですよ！

患者さんは、

『こりゃカザハナだ～』

と言っていました。
これまた初めて聞いた言葉でした。

方言なのかなあ…と思って調べたら、
静岡県では有名な『空っ風』にのって雪がチラチラと舞う事。

という意味だそう。

勉強になります！



まだまだ寒いので、風邪や関節痛にはご注意を！(^.^)