しつも~んでつ★ | **ひろのdiary**

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楽しいピグのお話・我が家の癒し犬黒柴のお話・他いろいろブログなり

このところ、スポーツジムに欠かさずいってますアップ


が、食事も気をつけているのに、たいじゅうが減らないのぉおおおおおあせる(ぐすん長女A


でも、体脂肪ちょっとずつ減っているということは、筋肉量がふえてるってこと?


ってちょっと喜んだのもつかのま・・・叫び


旦那にそのことを話すと、「そんな一日や二日で筋肉なんてつかないよぉおおお悪魔


悪魔のささやきダウン  そりゃあたしだって、そう思うけどね・・・


そこでみんなに質問でつ・・・


ジムで筋肉鍛えたら、筋肉ってどれくらいで身につくのかしら??


知ってる人いたらおしえて~くらはいラブラブ



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