ブログネタ：お風呂、何分入る？
参加中昔はからすの行水だったけど、
昨年、体温あげて免疫力あげよーみたいな本を読んでから、
お風呂もゆっくり入るようにしているのだ。
ブックオフで105円の本をかって、ゆっくりつかる
そうすると、新陳代謝がよくなって、体温も上がるため
体にいいみたい。
もともと冷え性なので、しょうが湯のんだりサウナにはいったり
体を暖かくすることはいいみたい
いまでは、お風呂の時間が充実しているのだ。
大体45分は入っているの
みんなはどうかな？
