大阪は朝から地震がありました。
僕の住んでいる南部は揺れはしたけど物が落ちることもなく無事です。
心配して連絡をくれた皆さまありがとうございました
さて、
題名にも記した体力ですが………。
本当に無くなっているんだなと昨日と今日で再確認できました
土曜日に娘ちゃんを連れてお散歩に出たのです。
目的もなく娘ちゃんの小学校の方へ向かいテコテコと
土曜日もウグイスがきれいな声で鳴いとりました
梅雨が終われば蝉の声に変わるのかなぁ～、
まぁ、それも嫌いではない(笑)
家内は蝉の声でイライラするみたいやけど
そんなことはさておき、
娘ちゃんと宛もなく歩き、お家から少し離れたバス停へ到着。
バスの時刻表の見方や乗り方もう一度教えとこうとバスで最寄りの駅へ行くことに。
本来なら空いていてもイスに座らず一緒に立って駅まで行くことを教えるべきだが僕自身が息切れしていたのとガラガラだったので２人でイスに座ることに。
一応バス停で人が乗ってくる度にキョロキョロ何かを確認していたみたいで多分、人が多くなってきたら立つつもりでいたようなので娘ちゃんの成長を感じれた日でした
そこから駅の近くの高島屋・パンジョ、トイザらスとか歩き回っていた。
僕の場合歩いてもそんなに酸素は落ちないのだけれども脈拍が130～150ぐらいまで跳ね上がる。
(T^T)
こうなると２、３分動けなくなり立ち止まる。すると、娘ちゃんが「お父ちゃん大丈夫？」と心配してくれるので『だいじょばない。』って言うのがいつものパターン。
いつまでこんなやりとりしてくれるかなぁ～。
そんなこんなでパン屋さんでお昼ごパンをかいバスで帰宅。
帰ってきてから夕方までは記憶があるのだが夕方から意識を飛ばすかのように寝ていたらしく日曜日の明け方まで晩御飯も食べずに寝る始末
その上次の日の日曜日はほとんど寝て過ごす始末(T^T)
今朝も友達が地震のことでラインをくれてやりとりしている最中にスマホを握ったまま寝てしまう。
体力が底につくとどうも眠って回復させているみたい。
どんだけ体力無いねん
もっともっと歩いて体力作りしないとな
ではでは、
(*´∀`*)ノ”～