改めて、
体力の無さを痛感した！
今は娘ちゃんは夏休み、低学年なので１人でお留守番させるのも少し心配…。
(１０分１５分ぐらいの買い物なら留守番させるけど)
病院の日は困る。
今日は口腔外科だから１人で留守番させても大丈夫だったかも知れないが、家内が仕事を休んでくれたので安心して病院へ。
まぁ、そんなときに限っていつもより早く終わるってね(笑)
(;^_^A
それよりも、
原付で病院まで行き駐輪場から病院まで１００メートルもないはずなのに病院に入るまでに息切れ………。
(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
受付の機械に診察券を差し込みに行くまでで肩で息をする始末(笑)
エスカレーターのベルトを両手でしっかり握りハァハァゆうてる姿はマラソン終わりの様……。
(;￢_￢)
たった数百メートル歩いただけなのに。
＿|￣|○
そんなこんなで治療も済み家に帰ってマッタリするも『はっ！コレはまた筋肉がなくなっているのでは？』と思い。
こりゃ少し歩かねばいかんな…。と、
今日は母ちゃんがいるから娘ちゃんの事は気にせず自分のペースで歩きに行けるやんと思いわざわざ原付で１週２，８５０メートルのジョギングコースへ！
(≧∇≦)b
息巻いて行ったはいいものの、
ものの１０分程歩いたところでベンチにへたり込み休憩。
こりゃ一周歩いたら死ねるんじゃない？
と勝手に弱気になり歩いてきた道を引き返し原付の元へ……。
ﾊｧ・・(；-ω-)=3
まぁ、病院内で息切れしてんやから２，８５０メートルなんて歩けるはずないわな(笑)
(;^_^A
そのジョギングコースはダム？ため池？の周りに舗装してあるから池にくる野鳥とかも見れるしいい感じに風も入ってくるから好きなんよねぇ(笑)
(*^_^*)
でも、一周歩ける体力をつけるのが先決か……。
(;￢_￢)
明日から娘ちゃんを連れて近所の通称【あかみち】と呼ばれる緑道を散歩しようと思っちょります(笑)
(≧∇≦)b