こんばんは。
フィットネスクラブへ行って現在の体力のなさを改めて実感させられた病弱父ちゃんです(笑)
先程もつぶやいた通り今日は肌トラブルも少なく体調も悪くなかったのでフィットネスクラブで泳いで来ました♪
☆(ゝω･)vﾌﾞｲｯ!!
今年の２月に退院した時は体重が５５．２㌔しか無かったのに今では７２．２㌔。
さすがに２０㌔近く体重が増加すると身体の形も変わるわけで・・・。
(;￢_￢)
わかりやすく言えば【信楽焼のタヌキ】って感じですな(笑)
(≧∇≦)b
あっ、もちろんお腹がですよ。
お・な・か。
( ´艸｀)
さて、久しぶりに身体を動かした病弱父ちゃん。
泳ぐのが大好きな父ちゃんは我慢に我慢を重ねて
とりあえず歩くコースでテコテコ歩く。
泳いでいる【おいちゃん】、【おばちゃん】を横目に２５㍍プールを２、３往復していたがやっぱり我慢が出来ず【初心者コース】なるコースへ。
アタイからしてみれば『初心者って・・・。』みたいな感じでしたが泳いでみたら２５㍍流して泳ぐだけで３分ぐらいコースの端っこで休憩しないと動けない情けないことになっておりました。
(o´д`o)=３
途中で何人かのおばさま達に心配され声かけられました。
(;￢_￢)
気を使わせて申し訳ない。
m(_ _)m
こりゃ当分初心者コースだな・・・。
（；д；）=3=3=3=3
土日は人が多そうなので平日のレッスンがない時間をめがけてしばらく通おうと思います(笑)
せめてこのダルダルになったお腹(脂肪)を筋肉に変え、体重を６０～６５㌔に戻さないと・・・。
(｀･ω･´)
ではでは、
またなぁ～(*´∀`*)ノ”～
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