1月4日から総務への部署異動、座席移動があります。
それに伴って今日は机の移動がありました。
また、明日は仕事から今年最後の通院、さらにそのまま実家へ帰省するためあれやこれやの準備をしています。
座席移動、部署異動で新しい環境になることへの不安と、明日予定通りちゃんと帰れるか？など月曜から予期不安があったのですが、今結構不安感が強く出てきています。
そのせいか薬もあまり効きが良くないみたいです。
事前に持って帰るものリストを作ったり、どう行動しようかなど考え、それ通りに動けているので問題はないのですが、やはり気が急いて無意識に不安を感じているみたいです。
もともと仕事後の帰省は気を遣うこともあったので今の状態だったら余計不安に感じるんでしょうね～。
でも不安になっても大丈夫、と思いながら自分をなだめています。
父に電話して、こんな状況だと話したら、「その時は無理に明日じゃなくても明後日に変更して帰ってくればいい」と言われてちょっと安心しました。
自分の状況をちゃんと話せる相手がいるってすごく安心できることですね。
色々帰る準備は済ませたからなんとか明日には落ち着いてくれればいいのですが